位在新莊體育館、棒球場旁邊這家《家傳滷肉飯》，真的超低調，已經有45年歷史，但低調到我每次經過都想說怎麼下午都還很多人在吃，這次特別來吃，發現有夠驚艷。Google 評論不算多，沒什麼人特別寫文推薦的隱藏版好吃老店。最強的一定是滷肉飯跟雞肉飯，滷汁是那種一拌下去就能聞到香味的厚實系，鹹香剛剛好、不油不死鹹；雞肉飯用的是放山雞，肉質真的有差，口感超鮮嫩、纖維清楚但不柴，吃第一口就直接記住味道那種。
家傳魯肉飯 店家資訊
家傳魯肉飯
地址：新北市新莊區中華路一段228號
捷運：新莊站
電話：02-2997-1637
營業時間：05:00–20:30（週六休息）
店家點餐方式超直覺，你一走進去先拿一個餐盤，接著選今天想吃的主餐，再看要不要加個副餐。旁邊那整排像自助餐一樣的小菜也可以直接挑，阿姨動作很快，都一下就幫你裝好
他們家的靈魂醬汁真的猛到不行！阿姨在後面舀醬汁的時候，我站在旁邊就聞到那個香味，有點像滷汁＋雞油一起煸出來的那種厚度，香氣是有層次、不是死鹹那種。淋到雞肉飯上整個味道直接跳起來，鹹香、帶一點油香的圓潤感，吃起來非常順口，白飯會直接被你扒到停不下來。
用餐環境算是很樸實、很在地那種，前面騎樓區就是半開放式的座位，風一吹其實還滿舒爽的，很多人在這邊吃完就迅速離開，很有小吃店的節奏。如果你比較想安靜一點，後面還有一個室內空間，白色磁磚牆、木桌木椅，很簡單但乾乾淨淨的，就是那種你一看就知道在地人會固定來報到的內用區。整體空間不花俏，但實在、好坐、上菜快，就是典型老店該有的氛圍。
家傳魯肉飯 菜單
家傳魯肉飯的菜單真的很狂，品項多到像在看小吃版的百科，全都走便宜又實在的路線。飯類從最基本的滷肉飯、雞肉飯，到無刺虱目魚肚便當，價格落在超親民區間，完全不會有壓力。小菜選擇更多，滷味、蔬菜、海鮮、炸物通通有，想配什麼自己挑。湯品也很划算，金針湯、苦瓜湯、竹筍湯到虱目魚系列都有，便宜到會忍不住多點一碗。整張菜單看下來就是選擇超多、價格超佛。
家傳魯肉飯 推薦
雞魯飯 $40
他們家的雞魯飯真的很好吃，我第一口就直接被味道收服。上面那層滷汁跟雞油一拌下去，整個香味超明顯。雞肉本身很嫩，纖維細但不乾，配上偏肥一點的滷肉更剛好，油香整個把白飯黏住，每一口都是又香又滑。雖然是點小碗，但肉量給得很大方，吃起來完全不空虛。整體就是香、滑、滿足三個字，很適合想快速來一碗舒服熱飯的時候。
炸豆腐 $30
他們家的炸豆腐我真的大推，完全是必點。外皮炸得超酥，夾起來還可以聽到那種輕脆感，裡面又保留豆腐的嫩度，咬下去會有一點微微噴汁的口感。重點是份量給超多，一盤整整這麼大份竟然才 30 元，真的便宜到不可思議。沾上旁邊那層蒜泥醬更香，整體味道很順、很涮嘴，一不小心就會整盤清空。這個來這裡沒點真的會後悔。
滷筍絲 $20
他們家的筍絲味道算是很順的那種，口感偏軟但還保留一點纖維感，吃起來不會爛爛的。調味走清爽路線，不會太酸，也不會油到膩，帶一點自然的筍香，搭配雞魯飯一起吃很剛好。份量給得也滿大方，20元也超便宜！
土魠魚羹 $75
